最近テレビのワイドショーで今が旬の茨城の栗が取り上げられていますね
昨日から家族が 茨城に行っていましたので お土産に モンブランのケーキを買ってきてもらいました
4種のモンブランの食べ比べ
大きさも 価格も もちろん 味もかなり 個性があります
美味でした
2024年10月14日月曜日
2024年10月13日日曜日
2024/10/11 帯状疱疹 予防注射
本日 帯状疱疹の予防注射をしました
帯状疱疹についての検索結果の抜粋です
:-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-)
帯状疱疹とは
帯状疱疹は、水ぼうそうと同じウイルスで起こる皮膚の病気です。
体の左右どちらかの神経に沿って、痛みを伴う赤い発疹と水ぶくれが多数集まって帯状に生じます。
80歳までに約3人に1人が発症すると言われています。
帯状疱疹の予防
帯状疱疹の予防には、規則正しい生活習慣や適度な運動が大切です。
その他に50歳以上の人は、帯状疱疹の予防接種を受けることができます
:-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-)
昨年だったか 脇腹に痛みが出て 帯状疱疹かもしれないとの診断で かなり 焦りました
結果的にはただの神経痛 だったので 良かったのですが、 帯状疱疹はかなりの痛みを伴うようですし 最悪の場合は失明の恐れもあるとのことですので 予防注射を打つことにしました
担当の 訪問看護師さんに相談したところ
予防注射には2種類があり
1つは自己負担金 4000円程度で予防効果は50%程度
もう1つは自己負担金10倍で予防効果は90%程度
とのことでした
どちらにするか ちょっと迷いましたが 担当医とも相談し 安い方を選択しました
帯状疱疹は 発症してすぐに服薬すれば、軽症ですむと言われています
自分の場合、週に4日は 看護師に見てもらえる環境にありますので これでいいかなと
今日は月に1度の往診の日でしたので、自宅で夫婦共々 訪問医に予防注射をしていただきました
次回はインフルエンザとコロナのワクチンですね
2024年10月5日土曜日
2024/10/05 Google Geminiは便利だけど
Google の AI アシスタントGemini を使ってみました
ジェミニ は通常の Google アシスタントを代替するもので、「OK Google、 xxについて教えて」というような通常の検索では「おー！」と思うような一味違った回答を得ることができる場合が多いです
検索以外では 問題も多く それは 説明もされているのですが、先日 簡単な検索で「これはだめだ」という問題が出てしまいました
「OK Google、 今日の日没時刻を教えて」
通常の Google アシスタントであれば「現在地の 日没 は17時28分です」とすぐに回答してくれるのですが、ジェミニ では以下のような回答が帰ってきました
:-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-)
今日の日没時刻は、お住まいの地域によって異なります。
正確な日没時刻を知るには、以下の方法があります。
* 天気予報アプリ: 多くの天気予報アプリで、お住まいの地域の日の出・日没時刻を確認できます。
* インターネット検索: 「[あなたの街の名前] 日没」と検索すると、すぐに情報が出てきます。
* 国立天文台の暦計算室: より詳細な情報を知りたい場合は、国立天文台の暦計算室のウェブサイトが便利です。
:-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-)
つまり 直接の回答ではなく 検索方法を教えてくれたわけです
「OK Google、 今何時？」
「OK Google、 今日の天気は？」
でも同じです
ちょっとこれでは使えませんね、 自分の使い方では
もう少し賢くなったら また使ってみたいと思います
2024年10月1日火曜日
2024/09/29 秋の草花 @武蔵丘陵森林公園
だいぶ 涼しくなりましたね
外での活動が楽になりましたので 久々に 武蔵丘陵森林公園に行ってきました
現地についてみると 偶然にも 無料開放日でした
昨年の10月1日と全く同じ状況です
無料開放日だったのですが、朝から雨が降ったり 天気がちょっと怪しかったのでさほど混雑はしていませんでした
この状況も去年と全く同じですね
歩くコースもいつもと同じ 最近 パターン化してきました
こもれび広場はコリウス
運動広場は羽毛ケイトウ
今年はだいぶ 虫の被害が大きかったようです
もちろん 彼岸花もあります
「沼祭り」もやっていたようですが 我々が着いた時には終わっていました
日差しがなかったのはちょっと残念でしたが、涼しくて夏の暑さを忘れさせてくれる 1日でした
2024年9月27日金曜日
2024/09/27 季節の変わり目 久しぶりの発汗は 快感 じゃない
ドジャースが地区優勝しましたね
大谷選手のシャンパンファイトは楽しそうでしたね
大谷選手はシャンパン でびしょ濡れになった T シャツのまま デコピンを抱いていましたが よくデコピンが嫌がらなかったなと思ってしまいました
アルコール臭がきつそうでした
今週 初めからだいぶ 涼しくなりましたね
この季節の変わり目に合わせて体調も変化しています
血流の悪化が原因だと思いますが、 筋肉の硬直 痙縮が起こり、歩行訓練などのリハビリでいつもの調子が出ません
同時になぜか 汗をかいています
今まで 猛暑でも いくら運動しても汗をかかなかったのですが 今週 初めから肩周りに冷や汗のような汗を感じるようになりました
体が少しずつ 正常に戻っている 良い兆しだとは思いますが 発汗 というのは 必ずしも快感には繋がらないものだと改めて感じました
2024年9月21日土曜日
2024/09/20 大谷選手の 50-50すごいですね 気になったことが2つ
最近 MLB に夢中です
いやー大谷翔平選手すごいですね
.png)
昨年の WBC もそうでしたけど40-40（さよなら満塁HR）も50-50（6打数6安打 3HR 10打点 17塁打 2盗塁）も小説よりもドラマチックな展開でした
昨日は時間があったので たっぷりと楽しませていただきました
YouTube などでも関連動画がたくさん投稿されていましたが 世界中（一部 ？） 大騒ぎです
そんな中で見ていて気になったことが2つほどありました
1つは ミュージアム行きの物品ですね
50盗塁の時のベースを皮切りに 50本塁打の時には 大谷選手の身につけていたあらゆるものが博物館行きになったようです
バット ユニフォーム（なぜか上着だけ） 帽子 ヘルメット バッティンググローブと バッティング用のプロテクター デコピンのスパイクまで
そこまでやるの という感じですが、それだけの偉業だということですね
2つ目はハグです
50本目のホームランの後 ダックアウトに戻って ハグできたのはほんの一握りの人だけでした
選手ではキケ、テオスカー、ロハス、マンシー、フリーマン （ベッツはすでにクラブハウス）
スタッフではロバーツ監督だけ
パヘズやエドマンなどはちょっと遠慮してましたね
正捕手のスミスがハグしなかったのはちょっとびっくりしました
スミスはいつでも 汗びっしょりだから だったりして （笑）
試合中なので 時間的制約 もあったのでしょうが ベテラン主力と 若手（準主力）の差は 大きいようです
それから 50本目のホームランボールの価値は 数億円だそうです
30万ドル（4300万円）のオファーがあったけど断ったとか
拾った人は宝くじに当たったようなものですね
2024年9月17日火曜日
2024/09/15 彼岸花 @吉見町桜堤
今日も 猛暑日でしたが 暑さ対策をして外を散歩してきました
暑さ対策というのは
まず 首に ネックファンをつけ
さらに腕は アームカバーで直射日光を遮り
それから 霧吹きで体中に汗 代わりの水滴を噴霧して気化熱を利用します
頸髄損傷者は体温のコントロールが難しいので これらがないと体が 熱暴走します
行ってきたのは 吉見町の桜堤です
ここは 荒川サイクリングロードの両脇に広がる 桜並木のところですので サイクリングファンにはおなじみの場所です
この時期 桜並木の下には 彼岸花が咲いています
数年前までは野生の彼岸花だけでしたが ここ数年 決められた区画に園芸種の彼岸花が植えられています
園芸種の彼岸花には色々な色がありますね
花の時期としては終盤ですね
皆さんもお早めにどうぞ
登録:
投稿 (Atom)