スーパーでこんな麺を見つけました
ふるさと茨城の麺です
ふるさとの麺と言っても子供の頃の思い出があるわけではなく 初めて見た カップ麺と袋麺です
メーカー自体も全く知らない初めて見た メーカーです 「麺のスナオシ」 水戸市小泉町
「だしのきいた うどん だっぺ」 という名前にひかれたって感じですね
早速 焼きそば 食べてみましたが まあまあ 普通の焼きそばでした
2024年9月14日土曜日
2024年9月10日火曜日
2024/09/10 ベッドマットをラグーナからエバープラウドに変更
今まで ベッドマットにはケープ 社のラグーナという エアマットを使用していましたが 今回パラマウントベッド社のエバープラウドに変更しました
ラグーナはリハビリ専門病院 で 使い始めて以来 3年間使用してきました
脊髄損傷者は 寝返りを打てない場合が多く 睡眠時は床ずれを予防するため 介助者による定期的な体位変換が必要になります
それを自動的にやってくれるのがラグーナです
ラグーナのホームページから説明文を 引用します
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https://www.cape.co.jp/products/pdt001
療養者の「寝たきり」の辛さを少しでも柔らげたい。 介護者の「夜間介護」の負担を少しでも減らしたい。 スモールチェンジ『LAGUNA』は、そんな想いから生まれたエアマットレスです。
スモールチェンジ機能は、骨盤を中心に対角線上の小さな体位変換を15分ごとに自動化したシステムです。
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使用から3年間が経過し体が少し動くようになってきて 頑張れば寝返りも打てるようになってきました （ただし 無意識での寝返りはできません）
ラグーナは 寝ている状態での不満はないのですが いざ 動こうとすると体が沈み込んでなかなか思うように行きません
それを解消するためのクイック ハード という機能があるのですが このスイッチが寝ている 本人には 押せないのです
体が動くようになってきて もう少し固いマットの方が動きやすいのではと 福祉用具屋さんと相談して提案されたのが今回のエバープラウドです
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https://www.paramount.co.jp/series/2/2000024
静止型マットレスで最高レベルの「体圧分散性」と「ずれ軽減」「蒸れ軽減」、
３つの機能で床ずれ防止を多面的にサポートするリバーシブル構造のマットレスです。
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実際に1週間ほど 使用しましたが 問題なく使えるレベルだと思います
リバーシブル 構造で 表と裏で硬さが違うのですが それほど大きな違いはなく、硬さはラグーナの標準状態とクイック ハードの中間ぐらいですね
レンタル費用は ラグーナの6割ぐらいでしょうか 少し安くなりました
2024年9月8日日曜日
2024/09/08 猛暑日の外散歩
夜はエアコンなしでも過ごせる日が出てきましたが まだまだ日中は暑い日がが続きますね
9月とは思えないような猛暑になった 今日 我慢しきれずにちょっとだけ外散歩をしてきました
でも 気温の低い 午前中だけ、 日陰を選んでの散歩でした
やっぱり 外は気持ちがいいですね
いい気分転換になりました
2024年8月31日土曜日
2024/08/31 ロホクッションがパンク
車椅子用のクッションとしてロホクッションを使用しています
ロホクッションには色々な種類がありますが 私が使用しているのは 厚さ10cm の8×9のものです
ロホクッションはエア式のクッションで褥瘡予防には最良のクッションと言われています
しかし色々なデメリットもあります
1つは 座り心地で エアー式なので 安定性が悪くちょっとグラグラします
またメンテナンスもロホクッションのデメリットの一つです
タイヤと同じで エアが抜けるので定期的な補充が必要ですし パンク もします
使い始めて3年弱ですが 今回 2度目のパンクをしました
パンク と言ってもいきなり抜けるわけではなく1日で半分ぐらいのエア圧になる スローパンクチャーです
水曜日にかなり抜けていたのでエアを補充
木曜日に再確認をして同じ症状でしたので 金曜日にレンタル会社に電話連絡
すぐに手配をしてもらい そして今日 宅急便で新しいロホクッションが届きました
購入品であれば パンク修理をするのですが レンタル品ですので 本体ごと交換となります
届くまで騙し騙し 使う必要がありますが 代替品に交換してもらえるのはレンタルのメリットですね
しかも今回は全くの 新品が届きました
取説の袋の中には専用のパッチも入っていました
エアーの補充は写真に写っている専用のポンプで行いますが エアー圧は大気圧よりも低く設定します
つまりポンプで大気圧 状態で全体を膨らませ いくらかエアを抜いてから バルブを閉じます
エアを抜く量は 座った状態でお尻の下に2~3cm の余裕がある状態が良いらしいのですが なかなか 確認が難しいので 私の場合は8×9に別れた 小部屋を4つ分 潰して調整しています
2024年8月23日金曜日
2024/08/23 ジージと孫娘の物語 by Chat GPT
最近流行りのChat GPT を使って少し遊んでみました
「この写真をもとに物語を作って」
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ある日、ゆうかちゃんはおじいちゃんのおうちに遊びに行きました。
おじいちゃんはとても優しくて、いつも面白いことを教えてくれます。
その日も、ふたりは楽しく過ごしていましたが、ゆうかちゃんは少し退屈になってしまいました。
「おじいちゃん、何か楽しいことないかな？」とゆうかちゃんが尋ねると、おじいちゃんはにっこり笑って、引き出しから一枚のシールのシートを取り出しました。それは、金色に輝く不思議なシールがたくさんついたシートでした。
「これを見てごらん、ゆうかちゃん。このシールには魔法がかかっているんだよ。」おじいちゃんはそう言って、シールをゆうかちゃんに手渡しました。
ゆうかちゃんは目を輝かせて、「本当に魔法のシール？」と聞きました。「そうだとも。好きなシールをひとつ選んで、手に貼ってごらん。」おじいちゃんが勧めました。ゆうかちゃんはワクワクしながら、一つのシールを選んで手のひらに貼りました。
すると、なんとそのシールがキラキラと光りだし、ゆうかちゃんの周りに金色の光の渦が現れました！
「わあ、おじいちゃん、すごいよ！」ゆうかちゃんは驚きました。「このシールを貼ると、特別な願いが一つ叶うんだよ。」おじいちゃんは優しく説明しました。
ゆうかちゃんは少し考えてから、「じゃあ、私が大きくなったらおじいちゃんと一緒に世界中を旅するのが夢だから、その願いを叶えて！」と願いを込めてシールを貼りました。
すると、シールから暖かい光がふたりを包み込みました。その瞬間、未来のゆうかちゃんとおじいちゃんが、いろんな国や場所を一緒に旅している姿が浮かびました。
砂漠や雪山、青い海や広大な森、どこへ行っても、ふたりは楽しそうに冒険していました。
魔法のシールが未来の夢を叶える瞬間を見て、ゆうかちゃんはとても嬉しくなりました。
「ありがとう、おじいちゃん！これで私の夢が叶うね！」とゆうかちゃんはニコニコしながら言いました。
おじいちゃんも笑顔で、「そうだね、ゆうかちゃん。いつか一緒にその冒険をしよう。」と約束しました。
そしてその日から、ゆうかちゃんは魔法のシールを大切にして、いつかおじいちゃんと一緒に旅に出る日を楽しみに待つことにしました。
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へーーって 感じですね
2024年8月22日木曜日
2024/08/17 美しい夏空
夏空は美しい
青い空と白い雲 いいですね
最近の夏は暑すぎて外出もままなりませんが、たまには青い空の下で 新鮮な空気を吸いたいものです
ということで またまた 赤城に行ってきました
外気温25°c エアコンなしでも快適です
今回は 何年かぶりで大沼を一周してみました
大沼の西側は日陰が多いせいか多くの車が駐車して涼しさを満喫しているようでした
毎回 赤城に来ているので そろそろ 他の場所を探さないといけませんね
2024/08/05 美しき牢屋？
8月初旬に3度目のショートステイをしてきました
初めての 夏のショートステイで ちょっとしたトラブルもありました
初日の夜 夕食後にベッドに上がると両足の痙攣が起こり1時間近く 痙攣が止まりませんでした
担当スタッフや看護師の方に心配をいただきましたが いろいろと対応していただき なんとか無事に痙攣も収まりました
基本的には筋肉疲労による痙攣 だと思われますが、原因は 3つ 考えられます
1つ目は 根本的な筋肉疲労です
初日のリハビリは いつも1日のデイサービスで間隔を置いて行われている 数種類のリハビリを 集中して1時間で終わらせたためかなり負荷が集中し 太ももに疲労が蓄積したものと思われます
2つ目はベッドの形状です
最初のベッドは2モーターで足が持ち上がらないタイプでした このベッドで長座位になると膝を完全に伸ばしたストレッチ 状態が続くことになります
かなりハムストリングが引っ張られた形で痛みがありました
膝の下にクッションを入れることで対応してもらいましたが 翌日には 3モータータイプに変えてもらいました
3つ目の原因は クーラーの設定です
個室 なので 温度設定は自由にできるのですが 28°c設定にしても冷気が吹き出すとベッド上は23°cに下がります
これで足がかなり冷え切ったものと思われます
風向きを変えても やはり ベッド上に冷気が降りてくるので問題解決はしませんでした
2日目からは痙攣問題は解決したのですが やはり エアコンの冷気の問題は最後まで残りました
そんなこんなで 5日間のショートステイは終了したのですが 壁に面白いものが展示してありましたので紹介したいと思います
「美しき ローマ」 と書きたかったのでしょうか
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