8月初旬に3度目のショートステイをしてきました
初めての 夏のショートステイで ちょっとしたトラブルもありました
初日の夜 夕食後にベッドに上がると両足の痙攣が起こり1時間近く 痙攣が止まりませんでした
担当スタッフや看護師の方に心配をいただきましたが いろいろと対応していただき なんとか無事に痙攣も収まりました
基本的には筋肉疲労による痙攣 だと思われますが、原因は 3つ 考えられます
1つ目は 根本的な筋肉疲労です
初日のリハビリは いつも1日のデイサービスで間隔を置いて行われている 数種類のリハビリを 集中して1時間で終わらせたためかなり負荷が集中し 太ももに疲労が蓄積したものと思われます
2つ目はベッドの形状です
最初のベッドは2モーターで足が持ち上がらないタイプでした このベッドで長座位になると膝を完全に伸ばしたストレッチ 状態が続くことになります
かなりハムストリングが引っ張られた形で痛みがありました
膝の下にクッションを入れることで対応してもらいましたが 翌日には 3モータータイプに変えてもらいました
3つ目の原因は クーラーの設定です
個室 なので 温度設定は自由にできるのですが 28°c設定にしても冷気が吹き出すとベッド上は23°cに下がります
これで足がかなり冷え切ったものと思われます
風向きを変えても やはり ベッド上に冷気が降りてくるので問題解決はしませんでした
2日目からは痙攣問題は解決したのですが やはり エアコンの冷気の問題は最後まで残りました
そんなこんなで 5日間のショートステイは終了したのですが 壁に面白いものが展示してありましたので紹介したいと思います
「美しき ローマ」 と書きたかったのでしょうか
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