2024/08/31 ロホクッションがパンク

車椅子用のクッションとしてロホクッションを使用しています

ロホクッションには色々な種類がありますが 私が使用しているのは 厚さ10cm の8×9のものです

ロホクッションはエア式のクッションで褥瘡予防には最良のクッションと言われています

しかし色々なデメリットもあります

1つは 座り心地で エアー式なので 安定性が悪くちょっとグラグラします

またメンテナンスもロホクッションのデメリットの一つです

タイヤと同じで エアが抜けるので定期的な補充が必要ですし パンク もします

使い始めて3年弱ですが 今回 2度目のパンクをしました

パンク と言ってもいきなり抜けるわけではなく1日で半分ぐらいのエア圧になる スローパンクチャーです

水曜日にかなり抜けていたのでエアを補充

木曜日に再確認をして同じ症状でしたので 金曜日にレンタル会社に電話連絡

すぐに手配をしてもらい そして今日 宅急便で新しいロホクッションが届きました

購入品であれば パンク修理をするのですが レンタル品ですので 本体ごと交換となります

届くまで騙し騙し 使う必要がありますが 代替品に交換してもらえるのはレンタルのメリットですね

しかも今回は全くの 新品が届きました

取説の袋の中には専用のパッチも入っていました

エアーの補充は写真に写っている専用のポンプで行いますが エアー圧は大気圧よりも低く設定します

つまりポンプで大気圧 状態で全体を膨らませ いくらかエアを抜いてから バルブを閉じます

エアを抜く量は 座った状態でお尻の下に2~3cm の余裕がある状態が良いらしいのですが なかなか 確認が難しいので 私の場合は8×9に別れた 小部屋を4つ分 潰して調整しています

2024/08/23 ジージと孫娘の物語 by Chat GPT

 最近流行りのChat GPT を使って少し遊んでみました

「この写真をもとに物語を作って」

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ある日、ゆうかちゃんはおじいちゃんのおうちに遊びに行きました。

おじいちゃんはとても優しくて、いつも面白いことを教えてくれます。

その日も、ふたりは楽しく過ごしていましたが、ゆうかちゃんは少し退屈になってしまいました。

「おじいちゃん、何か楽しいことないかな？」とゆうかちゃんが尋ねると、おじいちゃんはにっこり笑って、引き出しから一枚のシールのシートを取り出しました。それは、金色に輝く不思議なシールがたくさんついたシートでした。

「これを見てごらん、ゆうかちゃん。このシールには魔法がかかっているんだよ。」おじいちゃんはそう言って、シールをゆうかちゃんに手渡しました。

ゆうかちゃんは目を輝かせて、「本当に魔法のシール？」と聞きました。「そうだとも。好きなシールをひとつ選んで、手に貼ってごらん。」おじいちゃんが勧めました。ゆうかちゃんはワクワクしながら、一つのシールを選んで手のひらに貼りました。

すると、なんとそのシールがキラキラと光りだし、ゆうかちゃんの周りに金色の光の渦が現れました！

「わあ、おじいちゃん、すごいよ！」ゆうかちゃんは驚きました。「このシールを貼ると、特別な願いが一つ叶うんだよ。」おじいちゃんは優しく説明しました。

ゆうかちゃんは少し考えてから、「じゃあ、私が大きくなったらおじいちゃんと一緒に世界中を旅するのが夢だから、その願いを叶えて！」と願いを込めてシールを貼りました。

すると、シールから暖かい光がふたりを包み込みました。その瞬間、未来のゆうかちゃんとおじいちゃんが、いろんな国や場所を一緒に旅している姿が浮かびました。

砂漠や雪山、青い海や広大な森、どこへ行っても、ふたりは楽しそうに冒険していました。

魔法のシールが未来の夢を叶える瞬間を見て、ゆうかちゃんはとても嬉しくなりました。

「ありがとう、おじいちゃん！これで私の夢が叶うね！」とゆうかちゃんはニコニコしながら言いました。

おじいちゃんも笑顔で、「そうだね、ゆうかちゃん。いつか一緒にその冒険をしよう。」と約束しました。

そしてその日から、ゆうかちゃんは魔法のシールを大切にして、いつかおじいちゃんと一緒に旅に出る日を楽しみに待つことにしました。

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へーーって 感じですね

2024/08/17 美しい夏空

 夏空は美しい

青い空と白い雲 いいですね

最近の夏は暑すぎて外出もままなりませんが、たまには青い空の下で 新鮮な空気を吸いたいものです

ということで またまた 赤城に行ってきました

外気温25°c エアコンなしでも快適です

今回は 何年かぶりで大沼を一周してみました

大沼の西側は日陰が多いせいか多くの車が駐車して涼しさを満喫しているようでした

毎回 赤城に来ているので そろそろ 他の場所を探さないといけませんね

2024/08/05 美しき牢屋？

 8月初旬に3度目のショートステイをしてきました

初めての 夏のショートステイで ちょっとしたトラブルもありました

初日の夜 夕食後にベッドに上がると両足の痙攣が起こり1時間近く 痙攣が止まりませんでした

担当スタッフや看護師の方に心配をいただきましたが いろいろと対応していただき なんとか無事に痙攣も収まりました

基本的には筋肉疲労による痙攣 だと思われますが、原因は 3つ 考えられます

1つ目は 根本的な筋肉疲労です

初日のリハビリは いつも1日のデイサービスで間隔を置いて行われている 数種類のリハビリを 集中して1時間で終わらせたためかなり負荷が集中し 太ももに疲労が蓄積したものと思われます

2つ目はベッドの形状です

最初のベッドは2モーターで足が持ち上がらないタイプでした このベッドで長座位になると膝を完全に伸ばしたストレッチ 状態が続くことになります

かなりハムストリングが引っ張られた形で痛みがありました

膝の下にクッションを入れることで対応してもらいましたが 翌日には 3モータータイプに変えてもらいました

3つ目の原因は クーラーの設定です

個室 なので 温度設定は自由にできるのですが 28°c設定にしても冷気が吹き出すとベッド上は23°cに下がります

これで足がかなり冷え切ったものと思われます

風向きを変えても やはり ベッド上に冷気が降りてくるので問題解決はしませんでした

2日目からは痙攣問題は解決したのですが やはり エアコンの冷気の問題は最後まで残りました

そんなこんなで 5日間のショートステイは終了したのですが 壁に面白いものが展示してありましたので紹介したいと思います

「美しき ローマ」 と書きたかったのでしょうか

2024/08/12 家庭菜園と孫たち

 久しぶりに 孫たちがやってきました

猛暑が続いているのでなかなか思うような外遊びはできませんが、子供達は家庭菜園のトマトを収穫して大喜びでした

トマトと一緒にバジルも 植えています

怪我をした後は家族が家庭菜園の世話をしていますが、今年はトマトがよく実っています

今までは約900個取れたようです

夏場に入って ちょっと色が薄くなってきました

他には オクラ や ゴーヤ を植えていますが 今年はゴーヤはダメですね