2025年1月10日金曜日

2025/01/10 風邪をひきました

 昨日 喉が痛くて少し熱が出ました

一昨日の夜  40年ぶりに昔の会社の同僚と  ZOOMで話をしたのですが

昔話や 近況報告で盛り上がり 延長しながら1時間も 話をしたせいで喉を痛めたかなと思っていました


他にも 鼻づまりや 咳などもありますので どうも 風邪を引いたようです


本日 訪問看護の看護師とかかりつけ医と相談し 薬を処方してもらいました

熱は37°cですので インフルエンザではないようです

処方されたのは  鼻水 鼻づまり 喉の痛みを軽減し 痰を切りやすくする薬です

  咳止めの薬は 現在かなり 品薄になってるようで 症状も軽いので処方されませんでした

全体的な症状は昨日よりも良くなっているので このまま 回復すればいいなと思ってます


インフルエンザが流行ってるようですね

ワクチンの打った人が入院したケースはないとか

ワクチンを打っておいて良かったと思いました


2025年1月3日金曜日

2025/01/03 謹賀新年

 あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いします

今年の正月は 1日は少し風が強かったですが 2日は穏やかな天気となり 散歩に出かけてみました

蝋梅が咲き始めており 良い香りが漂っていました


1日は首を痛めて来ない予定だった 孫たちが 急遽日帰りでやってくることになり バタバタと準備をしたりして 忙しい中でも 孫たちと過ごした楽しいお正月でした



子供達は庭の大根を抜いて大喜びです



今年もできることを精一杯頑張りたいと思います

本年もよろしくお願いします

2024年12月29日日曜日

2024/12/29 薬の副作用

 三叉神経痛の改善のために 飲み始めた テグレトール ですが、 どうも 副作用があるようです



テグレトールを飲み始めたのは20日の金曜日

4日後の23日 月曜日のデイサービスで異常を感じました 

体が硬くていつものように動きません

リハビリは いつものメニューではなく 階段昇降 や歩行訓練をやめて ストレッチのみになりました


さらに2日後の25日 水曜日のデイサービスでは 少し改善しましたが それでも 運動能力はいつもの半分以下


気温 気圧 経年的な体調の変化など 不調の原因を色々考えてみましたが、 ここまで極端に運動能力が低下するのは薬の影響以外には考えられません

テグレトールは神経の興奮を抑える薬ですので 脳からの運動指令にも影響を与えているのではないかと

ネットでテグレトールの情報を調べてみましたが このような副作用は見つかりませんでした

やはり 頸髄損傷と三叉神経痛の両方を患っている人は少ないので 情報は少ないのでしょうね


頚椎を損傷してからも この薬を2~3回飲んでおり、今までは このような副作用は感じたことはないので安心していたのですが あまりにも影響が大きいので とりあえず服用を中止しました


服用を中止したのは27日の金曜日の朝からです

その日の午後 訪問リハがありましたがその時には ほぼ 元通り 通常メニューができました 

やはり 運動能力の低下はテグレトールの副作用と考えるべきでしょう

テグレトールをやめると三叉神経痛が痛み出しますが 今のところ 我慢ができる範囲ですので 運動能力を優先したいと思ってます 


頸髄損傷と三叉神経痛の共存という非常にレアなケース かもしれませんが このような副作用があるのだということを認識しなければいけません

2024年12月27日金曜日

2024/12/26 鳥見散歩@北本自然観察公園

 久しぶりに 北本自然観察公園を歩いてきました


まずは センターによって最近の状況を確認します


ルリビタキ も来ているようですね


車椅子でも行ける道を進んでいきます



いきなりアオジが現れました

すぐ目の前です



距離は2.5m ほどですが 全く 逃げる様子がありません

ここは 普段でも鳥が近いところですが、この子は一段と警戒心が弱いです

幼鳥 かも


続いてジョウビタキのメスです


ジョウビタキのメスはいつでも

「写真を撮って!!」と言わんばかりに 目立つところにやってきます


この季節  我が家の庭先にも いろんな鳥がやってきます

シジュウカラ  メジロ  ヒヨドリ  ジョウビタキ


シジュウカラ が イラガなどの虫を食べてくれています


寒くてなかなか外出もままなりませんが 鳥を見るにはいい季節です


2024年12月24日火曜日

2024/12/24 クリスマスプレゼント

 デイサービスで利用している介護施設からクリスマスプレゼント いただきました



クリスマスラッピングのトイレットペーパーです


ちょっと可愛いし 実用的 なんですけど

なんかちょっとね…

2024年12月21日土曜日

2024/12/21 三叉神経痛

 数日前から三叉神経痛が出ています

1日に何回か ピリッという痛みが走ります


三叉神経痛は持病のようなもので 最初に発症したのは10年以上前 です

三叉神経痛には色々な症状があるようですが 自分の場合は 奥歯 のちょっと奥が痛いので 最初は虫歯かと思って歯医者に行きました

しかし虫歯は発見されず 血流を良くする ビタミン B12(だったと記憶しています)だけをもらって帰ってきました

なんとか痛みは収まって事なきを得ました


しかし 数年後に再発

今度は痛みがかなりひどく脳神経外科を受診しました

CT を取って検査したところ 診断結果は三叉神経痛でした

頬の奥にある三叉神経を血管が圧迫して痛みが出るようです

三叉神経痛は薬で治る場合が多いが だめな場合は手術と言われました

処方された薬は ガルバマゼピン だったと思います

癲癇(てんかん)にも処方される 神経の過敏な反応を抑える薬のようです


自分の場合は秋から冬にかけて発症することが多いようで 頚椎損傷後も二度ほどかかりつけ医に処方してもらっていました

今回も急遽 訪問看護師にお願いし薬を処方してもらいました

今回処方されたのは テグレトール です

ガルバマゼピンと 同じ効能です


これが結構効果があります

昨日2錠飲みましたが 痛みは 1/10ぐらいになりました

今日飲めば 痛みがなくなるかもしれませんが 念のために1週間ほど 服用してみようかと思ってます

このくらい効果のある薬が 手足のしびれにもあるといいんですが




2024年12月12日木曜日

2024/12/12 車の運転は諦めました

 頚椎を損傷して3年半が経過しました

運動能力は少しずつではありますが改善をしており 今後も もう少し改善するのではと思っております


運動機能が改善すれば 自分もいつかは車を運転して 遠出ができると思って 運転免許の更新を考えていました


自分より 麻痺の強い人も車を運転している様子が インターネットでは紹介されており(もちろん 自分より若い人ですが)、自分でも不可能ではないと思っています



頚椎損傷者が車を運転する場合にはいくつかの条件をクリアする必要があります

まず 車椅子から車への移乗

単なる移乗だけでなくドアの開閉とシートベルト装着  車椅子の収納も必要です

エンジン始動 シフトレバーの操作

パーキングブレーキの解除

ハンドルは右手で操作 

アクセルとブレーキは左手で操作

手前に引くとアクセル 奥に押し込むとブレーキになるように改造します

さらにウインカー とか ワイパーとかライトとか

車の改造と同時に 訓練も必要です

結構ハードルが高いですね


国立リハビリテーションセンター内には 改造済みの車両と運転訓練施設があるようなのですが 簡単にはいけません


車の改造と運転訓練にお金と時間をかけても、歳も歳ですし それほど 運転する機会もないかもしれません


高齢者の事故も増えてますし

左手での急ブレーキはあまり自信がありません


さらに追い打ちをかけるようにこのような案内が届きました


運転免許の更新 だけでもかなりの手間暇 が必要になりますね


ということで 残念ながら 車の運転は諦めようと思っています